밝은 표정을 지으면 마음도 건강해진다

밝은 표정을 지으면 마음도 밝아진다.

표정을 보면 상대방의 마음이나
나에게 갖고 있는 감정을 알수있다
때론 표정은 언어보다 더 강하다
나 역시도 상대방에게 호감을 주기 위해서는
일단 즐거운 마음으로 표정을 밝게 하자.

태어날 때부터 부모님께 물려받은 외모는 어쩔 수 없다
하지만 살아가면서 만들어진 인상은
어떻게 생각하고 행동하느냐에 따라 달라진다
밝은 표정은 사람과 사람 사이의 거리를 좁히는 역활을 한다.

『우리 함께 웃어요!』 중에서..

성격은 얼굴에서 나타나고
본심은 태도에서 나타나며
감정은 음성에서 나타납니다.
센스는 옷차림에서 나타나고
청결함은 머리카락에서 나타나며
섹시함은 옷맵시에서 나타납니다.

그리하여 사랑은
이 모든 것에서 나타난답니다.
욕심은 부릴수록 더 부풀고
미움은 가질수록 더 거슬리며
원망은 보탤수록 더 분하고
아픔은 되씹을수록 더 아리며
괴로움은 느낄수록 더 깊어지고
집착은 할수록 더 질겨지는 것이니,

부정적인 일들은
모두 지우는 게 좋습니다.
지워버리고 나면
번거롭던 마음이 편안해지고
마음이 편안해지면
사는 일이 언제나 즐겁습니다.

칭찬은 해줄수록 더 잘하게 되고
정은 나눌수록 더 가까워지며
사랑은 베풀수록 더 애틋해지고
몸은 낮출수록 더 겸손해지며
마음은 비울수록 더 편안해지고
행복은 더 커지는 것이니,

평범한 일상 생활에서도
언제나 감사한 마음으로 즐겁고
밝게 사는 것보다
더 좋은 게 또 있을까요.