감기약과 먹으면 안 되는 음식
약효는 물론 간 손상까지?
추운 겨울철 유행하는 감기.
몸 관리 잘하고 있나요?
면역력 떨어진다고
'감기약' 안 먹고 버티고 있는
사람들이 많은데, 사실 감기는
초기에 잡아줘야 한다는 사실
약 먹고, 잘 먹고 푹 자면 낫는다는
말이 있다지만 의외로 감기약과
같이 먹으면 안 되는 음식들이
있다고 하는데, 둘을 같이 먹는다면
약 효과가 미미한 것 물론
간 손상까지 일으킨다고 해요.
몸 건강을 위해 먹는 약,
기왕이면 더 안전하게 먹기 위한
감기약과 먹으면 안되는 음식
감기약과 먹으면 안되는 음식
감기약과 먹으면 안되는 음식
감기약과 먹으면
안 되는 음식
알려드릴게요!
# 자몽이 들어간 식품, 음료
자몽은 강한 산성식품인데요.
감기약 흡수를 방해하기 때문에 약효가 떨어지는 것은 물론, 감기약뿐만 아니라 고혈압, 항생제, 고지혈증약 등과 함께 먹어도 부작용이 일어난다고 해요.
# 술
감기약과 함께 먹으면 가장 위험한 식품!
보통 약을 먹은 후 30분~2시간 사이 약물이 혈액에 가장 많이 남아있는데, 이때 술을 마시면 위염, 위장장애, 간 손상 등 부작용이 심하다고 해요.
# 에너지음료
물 없다고 캔 음료와 약을 함께 마시나요?
카페인이 함유된 음료 '에너지음료'와 '콜라' 등 각종 캔 음료들을 감기약과 함께 먹으면 현기증이나 속 쓰림이 생긴다고 해요.
# 피자, 치즈스틱, 우유
칼슘이 감기약의 흡수를 방해한다고?
감기약과 '우유'는 상극인 것은 누구나 알지만 의외로 피자 등 유제품 식품도 포함일 줄 몰랐는데……. 약을 먹고 두시간 뒤 먹는 것이 안전하다고 해요.
반대로 아스피린 같은 진통소염제는 위를 자극할 수 있어서 우유와 함께 먹는 게 도움 된다고 해요.
그 외에 라임이 들어간 식품과
커피우유도 좋지 않다고 해요.
감기약은 물로 삼키는 것이 가장 좋은
것은 물론, 물은 미지근한 온도로
물을 많이 마실수록 약 효과가
빨리 퍼진다고 해요.
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