혈액순환에 도움이 되는 차(茶

 

 

 

산사약차, 당귀차, 만삼황기차

혈액순환에 도움이 되는 차(茶)

 

팔다리가 저리고 허리가 아프다고 혹은 멍이 잘 든다고 호소하는 사람들이 있다. 이는 어혈(瘀血) 즉 몸속에서 흐르지 못하고 고여 있는 혈액 때문이다. 이렇게 어혈이 있으면 눈 밑이 거무스름하며 입술이 창백하고 조금만 움직여도 숨이 차게 된다. 어혈이 있을 때에는 대추, 당귀, 만삼 등으로 몸을 따뜻하게 해주면서 조혈 작용을 하는 식품과 혈의 운행을 원활하게 하는 산사, 진피, 계지, 홍화, 생강 등으로 차를 끓여 마시면 오장육부와 전신의 기능이 좋아진다.

 

산사약차
산사는 체한 것을 잘 없애주고 기(氣)를 잘 통하게 한다. 피가 뭉쳐서 생기는 어혈(瘀血)에 주로 쓰며 혈압을 낮추어주고 심장을 튼튼하게 하며 피를 깨끗하게 하는 효능이 있어 고지혈증 환자나 동맥경화증에도 좋다.

당귀차
당귀는 유명한 보혈약(補血藥)이다. 보혈의 의미는 ‘피를 보(補)해준다’는 뜻으로 피가 부족한 것은 물론 피가 뭉치거나 순환이 되지 않아 차가워지거나 하는 다양한 증상을 치료한다는 의미이다.

만삼황기차
만삼(당삼, 참더덕, 삼승더덕 등으로 불리는 한방 약재)과 황기는 심비(心脾)와 폐(肺)를 보(補)하고 혈압을 낮춘다.